アスペルガー夫　家事は苦手な分野が多い

こんにちは。ページに来て下さりありがとうございます。50代夫婦二人暮らし。ASD特性を持つ夫との生活を綴っています。

家事って簡単にいうけれど、普段の何気ない家事でも段取りを考えたり先を見越したり、「だいたいこんなもんかな」と状況を判断しながら進めているのですよね。アスペルガーの夫には苦手がことのオンパレードです。

曖昧な表現は伝わらない

夫はマルチタスクが苦手です。同時に並行して何かを行う事ができない。でも家事ってマルチタスクの連続ですよね。煮物をしている間に、洗濯物を片付けたりお風呂を見に行ったり。
加えて、だいたいこんなものかな、と予測することって多いです。料理をしてても、時間がないから、細かく切ろう、今日はこの食材と合わせるから乱切りにしよう、とか。たとえ同じ人参でも切り方や必要量も都度、変わってくる。これを夫に頼み時にも工夫が必要なんです。「適当にお願いね」とか「大体でいいから」このような表現では伝わりません。目的、理由、完成図みたいに説明しないと？となります。「今日はカレーを作るの。材料はここ。後はよろしくね」と言ってみたいものです。

「今日はカレーを作るの。人参は大きいから半分だけ使って。一口大ぐらいの大きさに切ってね。じゃがいもは煮崩れないように人参より大きめにね」など細かく伝えないとカレーらしきものはできますが、材料を細かくしすぎたり、火が通らなかったりします。一緒に調理をしていて、どうすれば良いのか聞かれて、つい「大体でしいよ」と返答してしまう事があるのですが、あ、これでは困るんだ、と気がつき、何センチぐらい、スプーンいっぱい　など具体的に伝えるようにしています。マニュアルがあるが落ち着くのか好きなのか、具体的に言うときちんと仕上げてくれるのは良いところかなとも思っています。餃子などを詰めていても私は具材の量が適当なのですが夫はきちんと仕上げてくれます。時間はかかるけど。それも見越して頼んでいます。でも面倒な時は面倒。「適当によろしくね」って言ってみたい。

先の予測をすることが難しい

私は逆に先のことを考えすぎる、取り越し苦労派なのですが、それにしても夫を見ていると呑気だな、これ、だから、こうなるよね、と見ちゃうことが多いです。でもこれって不注意もあるかな？と気づきました。なぜなら落とし物も多いのです。今までも携帯、お財布、キーケース、自転車の鍵　などなど騒動が起きました。これら全部見つかっていて事なきを得ているのですが、見つけたのもほとんどが行動を分析している私でした。
あれ？アスペルガーって思っていたけど注意欠如　ADHDもあるのかな？と感じ出しました。調べてみるとアスペルガー　ASDにも色々なタイプがあるようです。

夫は完全に受動型のタイプに当てはまりました。 そしてADHDの特性も重なる事があるようです。これを知ってストンと腑に落ちました。これだったのね、と変に気が楽になった気がしました。ある意味、敵を知ると戦いやすいみたいな感覚でした。

ここまで読んで下さりありがとうございます。また綴っていきます。malama