旅行と野球が共通の趣味の、還暦間近50代夫婦です。2026年、夫婦それぞれのバケットリストに入れていたメジャーリーグ観戦旅を実現させました。ASD特性のある夫と二人暮らし、アラ還主婦のmalamaです。→詳しい自己紹介はこちら
スーツケースに忍ばせた日本食たち
シカゴ・LA旅行を決めた時に頭をよぎったのは、物価高のアメリカ、そしてこのご時世の円安。お金のことはあまり気にせず旅しよう！と腹を括ったつもりでしたが、多少の日本食はしっかりスーツケースに入れて出発しました。
私達は和食はもちろん大好きだけど、数日程度は和食でなくても大丈夫。アメリカ滞在中はほとんど外食で済ませましたが、それでも多少の日本食を持参したのは正解だったなと振り返っています。
朝食は味噌汁とお茶漬け。「塩分が美味しい」
日中は観光に出ているので朝食はレトルト味噌汁やお茶漬けで簡単に済ませたのですが、思いがけずこれが沁みました。「あー、塩分が美味しい」
アメリカの食事って油分や糖分は多いけれど塩分は少ないのかもしれません。
AIちゃん、アメリカのご飯って塩気が足りない気がしたんだけど、気のせい？
いい観察です！実はアメリカの食事の塩分量自体は少なくないんですよ。ただ、スープや汁物を飲む文化が日本より少ないんです。日本人が恋しくなる「飲む塩分」が足りないんですね
だから味噌汁があんなに沁みたのか！
「アメリカの食事は塩分が少ない」わけではなく、日本と比べてスープや汁物を飲む文化が少ないのがポイント。日本人は味噌汁やスープで「飲む塩分」を摂り慣れているため、アメリカ滞在中は汁物が恋しくなりがちです。インスタント味噌汁やカップ麺のスープが沁みるのは、このためなんですね。
味噌汁もお茶漬けもカップ麺も、お湯が必須。アメリカのホテルにはポットがないことも多いと聞いていたので、旅行の準備で折りたたみできるポットを購入しました。
結果的にこれが大正解！シカゴでもLAでもホテルにポットは用意されておらず、折りたたみポットの出番です。見た目より優秀で、あっつあつのお湯ができるのです。これに味を占めて、毎朝レトルトのお味噌汁を朝食にしました。これが何気に癒されました。
私が購入したポットはコレ👇
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夜のコンビニがないアメリカ。ナイター帰りはカップ麺
カップ麺も役立ちました。野球観戦が主な目的の私たち、ナイター観戦中に名物のホットドッグを楽しみましたが、ホテルに戻るのは22時過ぎ。
日本だと小腹が減れば気軽にコンビニへ行けますが、アメリカだとそうはいかないのです。宿泊先のダウンタウンにはコンビニが少ないうえ、夜間の外出は治安の面から避けた方が無難。ナイター帰りの夜食にはカップ麺が大活躍でした。熱い汁物を摂る機会が少ないアメリカでは、カップ麺のスープも沁みるのです。
アメリカにコンビニってないの？セブンイレブンってアメリカ生まれよね？
ありますよ！でも日本のコンビニとは別物なんです。アメリカのコンビニはガソリンスタンド併設が主流で、車で行く場所。ダウンタウンの徒歩圏には少ないんです。品揃えもスナックと飲み物が中心で、お弁当やおにぎりはほぼありません
日本のコンビニの感覚で探しちゃダメなのね。あの便利さは日本の宝だわ…
セブンイレブン発祥の地アメリカですが、コンビニの多くはガソリンスタンド併設型で、車社会向けの立地。日本のように「徒歩5分・24時間・安全・お弁当も日用品も何でもある」というコンビニ文化は、世界的に見てもかなり特殊なんです。
都市部ではドラッグストア（CVSやWalgreens）がコンビニ代わりになりますが、閉店時間が早い店舗も多め。そして何より、夜間に徒歩で買い物に出るのは治安面でおすすめできません。「小腹が減ったら日本から持ってきたカップ麺」が、いちばん安全で確実な選択肢なのです。
パックご飯とお菓子は「塩」がキーワード
お部屋に電子レンジがあればパックご飯も便利。ご飯を持って行くなら、少量のお塩やふりかけも一緒に持って行くのがおすすめです。昼食に食べたポテトにお塩がついていたのに、使わずに捨ててしまい後で後悔。結局カップ麺のスープにご飯を入れて食べたけれど、これが何気に美味しかったなあ。
食料品以外にお菓子も少量準備。アメリカでは甘いお菓子は手軽に手に入りそうだったので、持参したのは塩気のあるお煎餅など。やっぱり塩分が恋しくなるのか、これも正解でした。
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次回は準備した衣類のことを綴っていきます。malama
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